緩下腳步,來杯花茶喘口氣~
在忙碌的一天結束,想要泡一壺充滿熱氣芬芳的花茶,享受迷人的花香,讓一整天的辛勞與疲憊都消失☺️
那對於花茶你了解多少呢?
跟著諾瑪一起探索花茶的秘密吧!
其實,花茶已經有一千多年的歷史了!😮
起源於唐朝,當時的高雅人士們因為對花草植物擁有濃厚的熱愛,所以開始嘗試將各種不同類型、香味的鮮花加入他們喜歡喝的茶之中進行混合,以增加味道和口感。
明朝,茶類急速發展以及製茶的工藝技術繁榮的時期,發明了以花香和果皮香製成的花茶。
直到清朝,有大規模茶作坊進行茉莉花茶生產,產銷量逐年增加,行銷到各國。
使花茶成為了一種風靡全國的流行飲品
像是日本的茶道文化中也有將花朵用於泡茶的方式或是英國的下午茶文化中出現花果香濃烈的花果茶。
而花果茶是添加了各種水果、草本植物和茶葉的組合,不單只有花草的香氣,更蘊含了濃郁的果香味,形成了更加豐富的風味。
現在,也出現了很多乾燥果乾茶包,只需用水沖泡就可以變成一杯花果茶,不用自己切水果且容易取得和保存,非常的方便,成為了現代人追求健康生活的一部分。
無論是只有純花的花草茶或是加入枸杞、紅棗等材料的花果茶,都有獨特的風味和功效,適合不同的人群,可以根據需求和喜好去做選擇💓
溫馨提醒:⭐⭐⭐雖然花茶對人體好處多多,但畢竟花茶是養生、調整生理機能的飲品,所以購買花茶時,要記得諮詢專業營養師,挑選適合自己的花茶⭐⭐⭐
每種花茶的配方效果都不同,像是茉莉花、玫瑰花含豐富的維生素C、E 促進皮膚細胞組織健康、膠原蛋白的形成。而枸杞、金盞花含大量的維生素A、β-胡蘿蔔素 有助於維持在暗處的視覺,所以大家可以根據自己的需求去做選擇~
如果總是熬夜追劇、滑手機或是上班需要用一整天的電腦的你,不妨來試試我們的
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