不要讓壞菌打擾你的萬聖夜！

不給糖就搗蛋！
你知道腸胃中的細菌也會 Trick or treat 嗎？來，提起你的南瓜燈我們一起往下找答案吧！

有人偷拉著你？

腸道默默影響你身體你知道嗎？腸道中含有人體 70% 的免疫細胞，是體內最主要的免疫器官，其中含有數百萬神經元，影響著全身的代謝、免疫，甚至連接大腦，影響情緒，而腸道中的細菌有著極大的影響力。

敲敲門，你的腸道誰當家？
腸道中居住著各種微生物，細菌在之中佔了大量比例。腸道細菌可簡單分為以下幾種：

1. 好菌（益菌）：有益於促進人體健康。
2. 壞菌（害菌、致病菌）：產生有害物質影響身體。
3. 中性菌（伺機菌、條件致病菌）：會依體內好菌或壞菌何者為優勢，便靠攏誰。

當腸道內好菌不夠、壞菌占優勢時，就會造成「腸道菌相失衡」，除了腹瀉、漲氣等腸道問題，也可能使人體發炎、肥胖，甚至進一步造成各種全身性疾病；因此提升腸道內好菌，是極其重要的事。

『Trick or treat』！該如何提升腸道好菌含量？
如果希望腸道細菌達到理想狀態、益菌處於優勢並使中性菌成為同夥，可以藉由補充益生菌增殖腸道內好菌，幫助維持腸道菌群穩定、平衡。

黑皮推薦你好物- NuBiotics 極致益生菌

• 超高菌數 300 億益生菌 → 高量菌數提供腸內好菌
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• 凝結芽孢桿菌 → 抵達腸道後迅速定殖萌發，並幫助其他益生菌增殖
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在萬聖節吃糖的同時，別忘了補充身體所需要的「甜頭」，來包諾瑪極致益生菌，讓腸胃乖乖，頭好壯壯喔！